1. 성경은 그리스도를 계시합니다.           
 
2   성경은 사람을 드러냅니다.  
사람의 참 상태를 보여주는 유일한 한권의 책입니다.  

3 성경은 그리스도를 계시 합니다 ,
  그리스도는 감추어져 있는  비밀 하며 추상 적입니다.
  아무도 그를 알수 없었 습니다.그러나 성경은그분을 우리에게 계시합니다.

 마리아―주님을 사랑하고 절대적으로 헌신함

마 26:6-13 예수님께서 베다니에 있는 나병 환자 시몬의 집에 계실 때에
 한 여인이 매우 값진 향유가 든 옥합을 가지고 나아와서, 
상에 앉으신 예수님의 머리에 부었다 그러나 제자들은 이것을 보고 분개하여 “왜 이렇게 허비하는가? 이 향유를 많은 돈을 받고 팔아서 가난한 사람들에게 줄 수도 있었을 것이다.”라고 말하니, 예수님께서 아시고 그들에게 말씀하셨다 “왜 여러분은 이 여인을 괴롭힙니까? 이 여인이 나에게 아름다운 일을 하였습니다 왜냐하면 가난한 사람들은 항상 여러분과 함께 있으나, 나는 여러분과 항상 함께 있는 것이 아니기 때문입니다 이 여인이 내 몸에 향유를 부은 것은 내 장사를 위하여 한 것입니다 내가 진실로 여러분에게 말합니다 온 세상 어디서든지 이 복음이 선포되는 곳마다 이 여인이 행한 것도 전해져서, 사람들이 이 여인을 기억하게 될 것입니다

A. 나병 환자는 죄인을 상징한다(마 8:2과 각주 1번). 주님은 나병 환자인 시몬을 고쳐 주셨음이 분명하다. 그는 주님께 감사하고 그분을 사랑하였으므로, 주님의 임재를 누리고자 주님과 그분의 제자들을 위하여 자기 집에서 잔치를 열었다(7). 구원받은 죄인은 항상 이렇게 한다―6절 각주 1번.

B. 제자들은 마리아가 주님께 드리는 사랑을 허비라고 생각했다. 지난 이십세기 동안, 수많은 귀중한 생명과 마음의 보물과 높은 지위와 황금 같은 장래가 주 예수님께 ‘허비되어’ 왔다. 이처럼 주님을 사랑하는 사람들에게 그분은 전적으로 사랑스러우시고 그들의 드림을 받으시기에 합당하신 분이시다. 그들이 주님 위에 부은 것은 허비가 아니라, 그분의 달콤함에 대한 향기로운 증거이다―8절 각주 1번.

C. 마리아는 주님을 사랑할 기회를 붙잡았고, 주님의 장사를 위하여 향유를 부었다.

하나님의 집의 합당한 자매

하나님의 경륜 안에서의 자매의 위치

Ⅰ. 여자의 생명은 하나님에게 유용한 생명이다.

A. '하나님은 그리스도의 머리이시며, 그리스도는 각 사람의 머리이시며, 
     남자는 여자의 머리이다’―고전 11:3.

B. 남자는 그리스도를 예표하고, 또한 독립적인 생명을 의미한다. 
    여자는 사람을 예표하고, 또한 의존하는 생명을 의미한다.

C. 남자는 하나님을 의존하는 생활을 삶으로 진정한 ‘여자’가 되며, 
    여자는 독립적인 생활을 삶으로 진정한 ‘남자’가 된다.

D. 오직 진정한 ‘여자’의 생명만이 하나님께 유용하다.

Ⅱ.‘여자’는 그리스도를 낳기 위한 것이다.

A. 그리스도의 출생은 하나님의 주권적인 권위로 예비되고 완성되었다.

B. 마리아의 복종으로 말미암아

Ⅲ. 하와는 마땅히 남편을 머리로 취함으로 자신의 위치를 지켜야 했다.

A. 여자의 의미는 하나님 앞에서의 사람을 대표한다―사 54:5.

B. 여자의 위치는 반드시 머리를 가리고, 절대로 머리가 되려고 해서는 안 된다
―고전 11:3, 5, 14-15.

C. 여자의 실패는 남자를 넘어 자신이 머리가 되려고 했기 때문이다―참고 딤전 2:14.

Ⅳ. 드보라는 올바른 위치를 지키고, 하나님을 위해 싸움으로 사람을 얻었다.

A. 남자가 실패했을 때 하나님께서는 드보라를 인도자가 되게 하셨지만, 
그녀는 바락을 자신의 덮개로 취함으로 올바른 위치를 지켰다.

사 4:6-9  드보라가 사람을 보내어 아비노암의 아들 바락을 납달리 게데스에서 불러다가
그에게 이르되 이스라엘의 하나님 여호와께서 이같이 명령하지 아니하셨느냐
너는 납달리 자손과 스불론 자손 만 명을 거느리고 다볼 산으로 가라
내가 야빈의 군대 장관 시스라와 그의 병거들과 그의 무리를 기손 강으로 이끌어
네게 이르게 하고 그를 네 손에 넘겨 주리라 하셨느니라  
바락이 그에게 이르되 만일 당신이 나와 함께 가면 내가 가려니와
만일 당신이 나와 함께 가지 아니하면 나도 가지 아니하겠노라 하니
이르되 내가 반드시 너와 함께 가리라
그러나 네가 이번에 가는 길에서는 영광을 얻지 못하리니
이는 여호와께서 시스라를 여인의 손에 파실 것임이니라 하고
드보라가 일어나 바락과 함께 게데스로 가니라

B. 사사기 4장 6-16절은 여호와께서 이스라엘을 위하여 전쟁하셨음을 계시한다.

Ⅴ. 하와는 하나님의 이중 명령과 귄위에 마땅히 순복해야 했으나 

     스스로 주장함으로 하나님을 위배하고 결국 타락하게 되었다.

A. 사람은 순복할수록, 적게 행동한다.

B. 순복의 영을 배우기 위해서는, 순복의 훈련이 필요하며, 
    또한 대표 권위가 되는 법을 배워야 한다.

Ⅵ. 미리암은 하나님의 대표 권위를 비방함으로 나병에 걸렸다.

민 12:1-10 모세가 구스 여자를 취하였더니 그 구스 여자를 취하였으므로
 미리암과 아론이 모세를 비방하니라
그들이 이르되 여호와께서 모세와만 말씀하셨느냐 우리와도 말씀하지 아니하셨느냐 하매
여호와께서 이 말을 들으셨더라 이 사람 모세는 온유함이 지면의 모든 사람보다 더하더라
여호와께서 갑자기 모세와 아론과 미리암에게 이르시되
너희 세 사람은 회막으로 나아오라 하시니 그
 세 사람이 나아가매 여호와께서 구름 기둥 가운데로부터 강림하사
장막 문에 서시고 아론과 미리암을 부르시는지라 그 두 사람이 나아가매 이르시되 내 말을 들으라 너희 중에 선지자가 있으면 나 여호와가 환상으로 나를 그에게 알리기도 하고
꿈으로 그와 말하기도 하거니와 내 종 모세와는 그렇지 아니하니
그는 내 온 집에 충성함이라 그와는 내가 대면하여 명백히 말하고 은밀한 말로 하지 아니하며
그는 또 여호와의 형상을 보거늘 너희가 어찌하여
내 종 모세 비방하기를 두려워하지 아니하느냐 여호와께서 그들을 향하여 진노하시고
떠나시매 구름이 장막 위에서 떠나갔고 미리암은 나병에 걸려 눈과 같더라
아론이 미리암을 본즉 나병에 걸렸는지라

A. 권위는 하나님께서 선택하신 것이지 사람이 취하는 것이 아니다.

B. 배반의 드러남은 나병이다.

C. 우리는 하나님의 직접 권위에 순복해야 할 뿐 아니라
     하나님의 대표 권위에도 순복해야 한다.

룻―하나님의 경륜의 완성을 목표로 선택함

‘룻기는 그리스도의 계보에서 중요한 부분이며(마1:5),

이 계보는 그리스도의 육체되심의 기록과 관계되어 있다.

룻은 모압 족속의 자녀로서(4),

여호와의 총회에 들어오는 것이 금지되어 있었다(신 23:3).

그러나 그녀는 다윗의 증조부인 보아스에게 시집감으로써(4:21-22,마1:5-6),
하나님께서 분별한 백성 안으로 들어오게 되어 그리스도의 중요한 조상이 되었고
이것은 그리스도의 육체되심의 요소가 되었다(마1:5-16).

그리하여 룻은 그리스도를 인성 안으로 오게 한 중요한 조상이 되었고,

그리스도는 기묘한 육체되심을 통해 하나님과 사람을 하나가 되게 하셨다

(마1:18, 20하-23).
이것이 룻기의 내재적인 의미이다.
마태복음1:5각주번 볼 것’―1절 각주1번.

B.엘리멜렉은 하나님의 경륜 안에 있는 안식에서 벗어났다(룻1:1-2).

C.나오미는 하나님의 경륜 안에 있는 안식으로 돌아왔다(3-7, 19-22).

D.룻은 나오미를 따를 것을 선택했다.

룻 1:16-17
룻이 이르되 내게 어머니를 떠나며 어머니를 따르지 말고 돌아가라

강권하지 마옵소서 어머니께서 가시는 곳에 나도 가고

어머니께서 머무시는 곳에서 나도 머물겠나이다

어머니의 백성이 나의 백성이 되고 어머니의 하나님이 나의 하나님이 되시리니

어머니께서 죽으시는 곳에서 나도 죽어 거기 묻힐 것이라

만일 내가 죽는 일 외에

어머니를 떠나면 여호와께서 내게 벌을 내리시고

더 내리시기를 원하나이다 하는지라

룻은 자신의 권리를 행사했다(2장).

룻은 자신의 안식을 추구했다(3장).

롯은 하나님의 경륜의 보상을 얻었다(4장).

하나님의 집의 합당한 자매

Ⅰ. 리브가―단순함, 절대적임, 복종함

A. ‘금 코걸이와 금 손목고리(22), 은금 패물과 의복을 꺼내어 리브가에게 주고
그의 오라버니와 어머니에게도 보물을 준 것은
그리스도의 측량할 수 없는 풍성을 상징한다(엡 3:8). 


종은 이삭이 아버지로부터 받은 풍성을 리브가에게 간증하고(35-36), 
또한 이러한 풍성의 일부를 리브가에게 줌으로 그녀가 미리 맛볼 수 있게 하였다. 
이것은 리브가를 매혹하여 이삭쪽으로 기울게 했다. 
비록 그녀는 이삭을 본 적은 없지만 기꺼이 아버지의 집을 떠나
그의 아내가 되고자 하였다(58). 


동일하게, 그 영은 그리스도의 믿는 이들에게 도달하여, 
그들에게 아버지로부터 받은 그리스도의 풍성(요16:13-15)을 간증함으로
그들을 매혹하고 그리스도께 기울게 한다. 비록 그들은 그분을 뵌 적은 없지만, 
그분을 사랑하여(벧전 1:8), 세상을 버리고, 
육체 중에 있는 천연적인 관계를 버리고 주님과 합한다(마 19:29). 

리브가는 좋은 땅에서 이삭을 보기 전에, 이미 종의 선물로 인하여
이삭이 물려받은 것에 참여하고 그것을 누렸다. 
동일하게, 우리는 그리스도를 뵙기 전에, 그리스도의 풍성한 누림의 미리 맛봄으로서
그 영의 은혜를 누린다(히 6:4, 롬 8:23).’―창세기 24:53 

B. ‘아브라함의 아들인 이삭은 어떤 것도 하지 않고 다만 그의 신부를 맞이하였다.
 이것은 모든 일은 아버지가 계획하시고, 그 영에 의해 완성되며, 
아들은 다만 신부를 맞이할 뿐임을 말해준다. 
이삭은 늦은 저녁 시간에 리브가를 맞이하였는데(63), 
이것은 그리스도께서 이 시대의 황혼, 즉 이 시대가 끝날 무렵에 결혼할 것임을 상징한다. 
이삭은 리브가를 그의 어머니의 장막으로 데리고 가서 그녀를 사랑했는데, 
이것은 그리스도께서 은혜(사라로 예표된)와 사랑 안에서
그의 신부를 맞이할 것을 말해준다. 
이삭은 리브가를 아내로 취한 후에야 안식하시고 만족하셨는데, 
마찬가지로, 그리스도께서도 그분의 결혼식 날에 만족하실 것이다.’―63절 각주 1번.

C. 순결, 인자, 부지런함

창 24:18-20 그가 이르되 내 주여 마시소서 하며 급히
그 물동이를 손에 내려 마시게 하고 마시게 하기를 다하고
이르되 당신의 낙타를 위하여서도 물을 길어 그것들도 배불리 마시게 하리이다
하고 급히 물동이의 물을 구유에 붓고 다시 길으려고
우물로 달려가서 모든 낙타를 위하여 긷는지라

D. 절대적임

창 24:55-58, 61 리브가의 오라버니와 그의 어머니가 이르되 이 아이로 하여금
며칠 또는 열흘을 우리와 함께 머물게 하라 그 후에 그가 갈 것이니라
그 사람이 그들에게 이르되 나를 만류하지 마소서 여호와께서 내게 형통한 길을 주셨으니
나를 보내어 내 주인에게로 돌아가게 하소서
그들이 이르되 우리가 소녀를 불러 그에게 물으리라 하고 리브가를 불러
그에게 이르되 네가 이 사람과 함께 가려느냐 그가 대답하되 가겠나이다
리브가가 일어나 여자 종들과 함께 낙타를 타고 그 사람을 따라가니
그 종이 리브가를 데리고 가니라

E. 복종함

창 24:64-65  리브가가 눈을 들어 이삭을 바라보고 낙타에서 내려 종에게 말하되
들에서 배회하다가 우리에게로 마주 오는 자가 누구냐 종이 이르되
이는 내 주인이니이다 리브가가 너울을 가지고 자기의 얼굴을 가리더라

아침에 먹어야 효과 좋은 음식 따로있다

봄에는 몸의 신진대사가 활발해져

각종 영양소 소모도 많아지는데,

특히 비타민·무기질은 최고 10배까지 필요량이 많아진다.

봄철, 부족한 기력은 비타민이 풍부한 과일과,

야채, 봄나물 등으로 보충해 주는 것이 좋다.

사과는 아침에 먹으면 ‘금’, 점심에 먹으면 ‘은’,

저녁에는 ‘독’ 이라는 말이 있다.

이처럼 일부 과일과 채소는

가장 효과적인 섭취 시간대가 따로 있다.

음식별로 효과를 극대화시켜주는 섭취 시간은 언제일까?

사과 _ 아침에 good!

사과는 유기산이 몸에 유리하게 작용하는 시점에 먹으면 효과를 볼 수 있다.

한편에선 ‘사과는 밤에 먹으면 좋지 않다’는 속설이 있다. 이 속설은 어느 정도 일리가 있다.

사과를 저녁에 먹으면 펙틴이란 수용성 섬유소가 장의 소화기능에 부담을 줄 수 있기 때문.

또 사과산 자체는 수면을 유도하는 효과가 있지만 자는 동안 소화가 덜 된 섬유소 때문에 가스가 차고,

아침에 개운하지 않은 느낌을 줄 수 있다. 따라서 소화기능이 약한 사람은 늦은 밤과 공복 시에

가급적 먹지 않는 것이 좋다.

감자 _ 아침에 good!

감자의 녹말은 위를 보호하는 데 좋다.

감자에는 몸 속 점막을 튼튼하게 해 주는 판토텐산 물질과 비타민 C 등이 풍부하게 함유돼 있어

감자 생즙을 마시면 위궤양 치료 및 예방 효과가 있다.

감자는 위산이 적은 아침 공복 시간에 생으로 갈아 마시면 감자의 효능이 오래 지속될 수 있다.

생으로 갈은 감자는 특히 아침식사 전 공복일 때 마시는 것이 가장 좋다.

토마토 _ 오전에 good!

토마토에 들어 있는 라이코펜, 베타카로틴, 루테인 등

카로티노이드계 항산화물질은 혈압을 낮추는 효과가 있다.

혈압은 오전 중에 높기 때문에 아침에 일어나서 먹는 것이 좋다.

또한 소화를 돕는 성분이 있어서 소화력이 떨어지는 사람은 식후에 1개씩 먹으면 효과를 볼 수 있다.

그러나 토마토는 혈압을 낮춰 몸을 차게 하는 작용이 있으므로 노약자들은

토마토를 생으로 먹지 말고 익혀 먹는 것이 좋다.

당근 _ 생즙은 아침에 good!,

조리한 당근은 저녁에 good!

비타민과 카로틴, 섬유소가 풍부한 당근. 생즙으로 만든 당근 주스는 아침에,

조리한 당근은 저녁에 먹는 것이 좋다.

생즙으로 만든 당근은 혈압을 낮춰 몸을 차갑게 하는 효과가 있으며,

볶아서 조리한 당근은 몸을 따뜻하게 해 주므로 혈압이 낮은 저녁에 먹는 것이 좋다.

특히 당근의 대표 영양소인 베타카로틴은 껍질에 많으므로 껍질째 먹는 것이 좋다.

요구르트 _ 아침에 good!

요구르트에는 프로스타글란딘 E2 라는 물질이 많이 들어 있어궤양을 치료하고

흡연, 음주 시 인체로 흡수되는 유해한 물질로부터 위 내벽을 보호해준다.

그러나 요구르트의 유산균은 밤새 위장 운동을 활발하게 하기 때문에 밤에 마실 경우

피로감을 유발하고 치아를 산성화시킬 우려가 있으므로 잠들기 전에는 피하는 것이 좋다.

요구르트를 먹기 가장 좋은 시간은 아침시간으로

장과 뇌를 일깨워 하루를 상쾌하게 시작할 수 있다.

꿀 _ 아침에 good!

꿀은 피로회복에 좋고, 갈증을 해소시켜 주며 혈압을 내려주는 작용을 해,

밤에 숙면을 취하는 데 도움이 된다.

특히 아침에 먹는 꿀은 몸에 활력을 가져와 잠을 깨는데 도움을 주며,

장 운동을 촉진하는 효능이 있어 변비에도 좋다.

꿀은 약 80% 이상이 당분으로 구성된 단당류이기 때문에 에너지원으로 흡수가 쉽고 영양가도 풍부하다.

살균력이 뛰어나 위장병에 효과가 있고 특히 입덧이나 감기, 빈혈 등에

                      요 1:12-13

1:12 그러나 그분을 영접한 사람들, 곧 그분의 이름을 믿는 모든 사람에게는
        하나님의 자녀가 되는 권위를 주셨다.

1:13 그 들은 혈통에서나 육체의 뜻에서나 사람의 뜻에서 나지 않고,
      하나님에게서 난 사람들 이다.


갈라디아서 4 :6
       여러분이 아들이기 때문에 하나님은 그분의 아들의 영을 우리 마음 안에 보내 주셨으며,
       아들의 영은 “아바 아버지!” 라고 외칩니다.

롬 8 :14 -16 
14    누구든지 하나님의 영의 인도를 받는 사람들이 하나님의 아들들 입니다.

15  여러분은 다시 두려움에 빠지게 하는 노예의 영을 받은것이 아니라,
     아들의 자격의 영을 받았습니다. 
     이 영안에서 우리는 "아바 아버지!"라고 외칩니다.

16  그 영께서 직접 우리의 영과 함께 우리가 하나님의 자녀들인 것을 증언하십니다.

(롬8:32)
우리 모든 사람을 위하여 자신의 아들까지도 아끼지 않으시고 내어 주신 분께서 어찌
그 아들과 함께 모든것을 우리에게 거저 주지 않으시겠습니까?

6:5 또 여러분은 기도할 때, 위선자들 처럼 하지 마십시오.

그들은 사람들에게 보이려고 회당과 큰 거리 모퉁이에 서서 기도하기를 좋아합니다.

 내가 진실로 여러분에게 말합니다. 그들은 자기들의 보상을 이미 다 받았습니다.

6:6  그러나 그대는 기도할 때, 그대의 골방에 들어가 문을 닫고,

      은밀한 가운데 계시는 아버지께 기도하십시오. 

      은밀한 가운데 보시는 그대의 아버지께서 갚으실 것입니다.

6:7  기도할 때, 이방인들처럼빈말을 되풀이하지 마십시오.

     그들은 말을 많이 해야 들으실 줄로 생각합니다.

6:8  여러분은 그들처럼 하지 마십시오. 여러분이 구하기 전에,

      여러분의 아버지는 여러분에게 필요한 것들을 알고 계십니다.

6:9  그러므로 여러분은 이렇게 기도하십시오.
       
      ‘하늘에 계신 우리 아버지,

      아버지의 이름이 거룩히 여겨지도록 하시며,

6:10 왕국이 오게 하시며,뜻이 하늘에서 이루어진 것같이, 

       땅에서도 이루어지게 하십시오.

6:11 오늘 우리에게 일용할 양식을 주시고,

6:12 우리가 우리에게 죄 빚진 사람들을 용서하여 준 것같이,

       우리의 죄 빚을 용서하여 주시며,

6:13 우리를 유혹에 빠지지 않게 하시고, 악한 자에게서 구출하여 주십시오.

      왕국과 능력과 영광이 영원토록 아버지의 것입니다. 

                  

                                       아멘.’

                        시편

119:88  주의 인자하심을 따라 나로 소성케 하소서
          그리하시면 주의 입의 증거를 내가 지키리이다

                        예레미야애가

3:40    우리가 스스로 행위를 조사하고 여호와께로 돌아가자

3:41    마음과 손을 아울러 하늘에 계신 하나님께 들자

12:22  여호와께서는 너희로 자기 백성 삼으신 것을 기뻐하신 고로
        그 크신 이름을 인하여 자기 백성을 버리지 아니하실 것이요.

12:23 나는 너희를 위하여 기도하기를 쉬는 죄를 여호와 앞에 결단코 범치 아니하고 
        선하고 의로운 도로 너희를 가르칠 것인즉

12:24 너희는 여호와께서 너희를 위하여 행하신 그 큰 일을 생각하여
        오직 그를 경외하며 너희의 마음을 다하여 진실히 섬기라.

12:25 만일 너희가 여전히 악을 행하면 너희와 너희 왕이 다 멸망하리라.

1:11 만군의 여호와가 이르노라
      해 뜨는 곳에서부터 해 지는 곳까지의 이방 민족 중에서 내 이름이 크게 될 것이라
      각처에서 내 이름을 위하여 분향하며 깨끗한 제물을 드리리니
      이는 내 이름이 이방 민족 중에서 크게 될 것임이니라


2:2 만군의 여호와가 이르노라 너희가 만일 듣지 아니하며 마음에 두지 아니하여
     내 이름을 영화롭게 하지 아니하면 내가 너희에게 저주를 내려 너희의 복을 저주하리라 
     내가 이미 저주하였나니 이는 너희가 그것을 마음에 두지 아니하였음이니라


3:12 너희 땅이 아름다와지므로 열방이 너희를 복되다 하리라
       만군의 여호와의 말이니라



4:1 만군의 여호와가 이르노라 보라 극렬한 풀무불 같은 날이 이르리니
     교만한 자와 악을 행하는 자는 다 초개 같을 것이라 그 이르는 날이 그들을 살라
      그 뿌리와 가지를 남기지 아니할 것이로되

4:2 내 이름을 경외하는 너희에게는 의로운 해가 떠올라서 치료하는 광선을 발하리니
     너희가 나가서 외양간에서 나온 송아지같이 뛰리라

4:5 보라 여호와의 크고 두려운 날이 이르기 전에 내가 선지 엘리야를 너희에게 보내리니

4:6 그가 아비의 마음을 자녀에게로 돌이키게 하고
     자녀들의 마음을 그들의 아비에게로 돌이키게 하리라
     돌이키지 아니하면 두렵건대
     내가 와서 저주로 그 땅을 칠까 하노라 하시니라

암을 막아주는 최고의 식품 ‘ABC’

사과ㆍ베리ㆍ호박ㆍ감자…

겨울로 접어들면서 건강을 위해 해야 할 일이 하나 있다.
가을이 다 가기 전에 가을철에 나는 음식을 먹어두는 것이다.
미국 보스턴 다나-파버 암연구소의 선임 영양학자인
스테이시 케네디는 "많은 과일과 야채들이
가을철에 영양성분이 절정에 달한다면서 가을은 건강을 위해
영양분을 섭취할 때"라고 말했다.

그는 이를 'ABC'로 간략히 정리했다.

A는 사과(apple)를 말한다.
 "하루에 한 개의 사과를 먹으면 의사를 볼 필요가 없다"는 격언 처럼
상당수의 연구결과 하루에 사과 한 개를 먹을 때
인후함, 구강암, 결장암, 폐암, 유방암까지 예방해주는 것으로 나타났다.
사과에는 또 암으로 이어질 수 있는 세포의 DNA의 손상을 막아주는
케르세틴이라는 영양성분도 함유돼 있다.

B는   베리(berry)다. 케네디는 환자들에게 크랜베리(덩굴월귤)를
 1년 내내 먹으라고 권한다.
폐암과 결장암 및 백혈병을 막아주는 벤조산이 들어 있기 때문이다.

C는 색상(color)다. 가을철에는 색색의 야채들이 많다.
 "색상이 밝고 풍부할수록 항암 성분이 많다"고 케네디는 말했다.

호박, 감자, 고구마에는 카로티노이드라는 항암 색소가 들어 있다.
카로티노이드는 결장암, 전립선암, 유방암, 폐암 예방에 효과적인 것으로 알려져 있다.
이밖에 사탕무, 파스닙(당근과 비슷한 야채), 브로콜리, 양배추, 싹양배추,
케일은 폐암, 전립선암, 위암 발병률을 낮춰준다고 케네디는 덧붙였다.
단 중요한 것 한 가지. "날 것 그대로 먹을 것, 그
리고 껍질째 먹을 것"이라고 케네디는 강조했다.
이 같은 내용은 UPI 등이 22일 보도했다. 

들께잎에 치매예방 성분이

고전 9 :17 


내가 자진해서 이 일을 한다면 보상을 받을 것입니다.

그러나 자진해서 하지 않는다 해도,

나에게는 이미 청지기 직분이 맡겨졌습니다.

복음은 선택의 문제가 아닙니다. .....
바울처럼 .....복음의 위임과 부담으로 그의 신실을배우기 원 합니다
아멘.       

잃어버린 죄인들이 구원받도록 돕기위한 것이 아니라 구
원 받은 믿는 이들이 자라고 귀한 재료로 건축되고
지체들을 돌보고 경주를  돕기 위해 보상의 관한 것입니다 .


9:19
    내가 모든 사람에게서 자유로우나
    스스로 모든 사람에게 노예가 된 것은
    더 많은 사람을 얻기 위한 것입니다.

바울은 종이 아니고 자유인 이었습니다.

그러나 그는 스스로 모든 사람에게 종처럼 처신하였다.

그것은 그의 권리들을 스스로 포기한 것과 같은 것이다.
 
그 가 그렇게 한 까닭은 '더 많은 사람을 얻고자 함'이었다.

그는 복음을 전파하여 한 명의 영혼이라도 더 구원하기 위해

자신의 자유와 권리를 포기한 것이다.

고전 7:15


下....그러나 하나님은 우리를 화평 가운데 살도록 부르셨습니다.

아멘 우리를 구원하시고 부르신 하나님은...

우리를 화평의 영역과 요소 안에서 그분께 부르셨습니다.

이 화평 가운데 살아야 합니다.



고전 8 :3


그러나 어떤 사람이 하나님을 사랑한다면,

하나님도 그 사람을 알아주십니다. 

"부지런하여 게으르지 말고 열심을 품고 주를 섬기라"(롬 12;11)

는 말씀을 기억합니다

참으로 우리가 이 악한 세대에서 능력있는 그리스도인으로 살기를 원한다면

열심으로 말씀을 사모하며  나아가야 할 것입니다

우리가 하나님을 바로 알고 사랑하려면 말씀을 알아야 합니다

말씀을 모르고서는 바른 신앙생활을 할 수가 없습니다

말씀의 바탕이 없으면 우리의 기도도 우리의 찬양도 우리의 봉사도