당뇨병과 고혈압을 잡는 생강식초
  <xscript type="text/xxxxxxjava-script" /></xscript />      우리가 알지 못하는 놀라운 효능이 있는 것으로 밝혀져 화제다. 최근 일본에서는 일명 생강식초의 효능에 푹 빠져 있다.신비한 약효 때문이다.당뇨병, 고혈압은 물론 변비, 냉증 등 다양한 효능을 나타내는것으로 드러나고 있기 때문이다.그 비밀을 소개...
♣ 지식 & 상식 2010-09-30 118 hit ,0 vote , 0 scrap
잡곡의 효능
        ● 잡곡의 효능 보리 당뇨, 설사, 변비, 하혈, 위장이 약하고 헛배가 부를 때 좋다. 보리는 밥으로 해 먹고 맷돌을 갈아서 죽을 쑤어 먹어도 된다. 비만 치료에 아주 좋다. 보리차는 아기들 소화불량에 좋다. 젖을 먹지 않고 배가 아파 우는 아기나 체한 데는 보리차에 설탕을 조금 넣어 계속 먹이면...
♣ 지식 & 상식 2010-09-17 227 hit ,0 vote , 0 scrap
몸에 쌓인 물질 해독 식품
    <!-- clix_content 이 안에 본문 내용 외에 다른 내용을 절대 넣지 말 것 -->보약보다 더 필요해요!!   우리 주위를 둘러싸고 있는 모든 것들이 환경 오염에 노출돼 있다. 이로 인한 부작용도 서서히 실체를드러내고 있는데 전세계를 공포로 몰아넣었던 환경 호르몬과 다이옥신이 그 대표적인 예라 할 수 있다. 이뿐 아니라 중금속·술...
♣ 지식 & 상식 2010-08-30 3545 hit ,0 vote , 0 scrap
양파- 하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다
양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면  오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될 뿐 아니라 다양한 약효까지 누릴 수 있다.     ...
♣ 지식 & 상식 2010-08-30 111 hit ,0 vote , 0 scrap
답답한 가슴을 확 뚫어 주는 상추의 효과
      답답한 가슴을 확 뚫어 주는 상추의 효과 - 성질이 차가운 상추, 화병을 풀고 머리를 맑게 해 줘  - 돼지고기와 철떡 궁합, 불면증 해소와 정력증강 효과       요즘 상추가 제철을 맞았다. 상추는 한국인이 가...
♣ 지식 & 상식 2010-08-30 274 hit ,0 vote , 0 scrap
전자레인지는 음식을 화나게 한다 (1)
전자레인지는 음식을 화나게 한다 <!-- //기사 제목 --><!-- 기사 정보 -->  <!-- //기사 정보 --> <!-- //기사 top 정보 --><!-- 기사 내용 --> [한겨레21] [안병수의 바르게 먹자]영양분 파괴, 성분 변화, 발암물질, 전자파… 지식인들이 폭로하는 전자레인지의 치부‘문명의 이기’ 하면 뭐가 떠오르시는지? 사람마다 다를 것이다. 어떤...
♣ 지식 & 상식 2010-08-18 141 hit ,0 vote , 1 scrap
자세를 체크하면 건강이 보인다!
  자세를 체크하면 건강이 보인다!     바른 자세를 취하려고 해도 몸이 말을 듣지 않고 자꾸 바르지 않은 자세로 되돌아가는 경우가 있다. 바른 자세를 취하기 전, 현재 상태를 점검하고 체크해보는 것이 먼저 필요하다. 자신의 상태를 알고 그 상태에 맞는 방법을 통해 차근차근 교정해가면 어느 순간 바른 자세가 되어 있는 자신을 발견할 것이다.     <정면에서...
♣ 지식 & 상식 2010-08-18 174 hit ,0 vote , 0 scrap
돌연사 막는 만병통치약 아스피린 알아본다.
♣ 만병통치약 아스피린 ♣속속 밝혀지는 놀라운 효능전세계 해마다 600억개 이상 소비 심장병 등 예방....,임신부는 피해야.....김철중 의학전문기자해열·진통 가정 상비약으로 역할을 톡톡히 해온 아스피린에 다양한 효능이 있는 것으로 속 속 밝혀지면서, 아스피린이 ‘현대판 만병통치약’ 대접을 받고 있다. 특히 아스피린은 약값이 한 정에 100원도 안 될 정도로 저렴, 비용 대비 효과 면에서 이만한 약이 없다는 것이다.이 때문에...
♣ 지식 & 상식 2010-08-18 117 hit ,0 vote , 0 scrap
검은콩 다이어트 실천 플랜
검은콩 다이어트 실천 플랜 1 찐 검은콩과 두부로 아침 먹기 그럼 어떻게 검은콩을 먹어야 살이 빠질까? 정주영 씨(넉달만에 50kg 감량한 23살의 청년)는 다이어트를 시작하는 첫째 날은 세 끼 모두 찐 검은콩과 두부만 먹으라고 말한다. 다른 음식은 먹지 않는 대신 찐 검은콩과 두부는 마음껏 먹는다. 이때 조미료나 소스를 전혀 넣지 않는다. 첫날 하루 종일 콩만 먹을 것을 권...
♣ 지식 & 상식 2010-07-23 415 hit ,0 vote , 0 scrap
세상에서 가장 값싸고 귀한 보약 비타민 C 이야기(1)
세상에서 가장 값싸고 귀한 보약 비타민 C 이야기(1)     비타민-C를 왜 꼭 먹어야 하는가? 왜 인간은 비타민-C를 꼭 먹어야만 할까요? 과연 다른 동물들도 그러합니까? 그렇지 않습니다. 소는 겨울 내 싱싱한 풀을 뜯을 수가 없습니다. 그래서 여물을 먹이는데 그것도 마른 여물이 아니라 푹 삶아서 먹입니다. 그러면 여물에 있는 비타민-C는 다 파괴됩니다. 그렇다고 해서 여물 먹는 소는 죽지...
♣ 지식 & 상식 2010-06-16 144 hit ,0 vote , 0 scrap